Thỉnh thoảng chị em có thể bổ sung món ăn dễ làm mà rất bổ dưỡng vào bữa ăn gia đình nhé!
Thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram thịt bò thái lát

- 100 gram đậu Hà Lan

- 15ml dầu hào

- 5 gram bột nêm

- 20ml nước

- 1 xíu muối

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 1

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): nấu nóng dầu chiên cho đến khi bốc khói rồi cho thịt bò vào chảo, thêm xíu muối rồi đảo nhanh trong 30 giây đến một phút. Chỉ cho thịt chín tái rồi cho ra đĩa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 2

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 3

Bước thứ hai(2): Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Cho vào chảo đảo. Thêm một ít nước, đảo trong 4-5 phút hoặc quả đậu mềm là tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 4

Bước thứ ba(3): Làm nước sốt: Dầu hào, bột nêm, 10-15ml nước cho vào một bát, khuấy đều.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 5

Bước thứ tư(4): Sau đó cho thịt bò, đậu Hà Lan và nước sốt vào chảo, đảo đều một lát cho thịt chín hẳn thì tắt lửa.

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 6

Cho thịt bò xào đậu Hà Lan ra đĩa rồi ăn với cơm nhé!

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 7

thit bo dau ha lan sot dau hao bo duong - 8

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món thịt bò đậu Hà Lan sốt dầu hào!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo dau ha lan sot dau hao thit bo

cơm tấm sườn gia vá ech om chuoi dau cách làm nước ép ga chien nuoc mam gỏi măng lay lam kim chi ngon kheo chế biến trứng Làm sao để chọn hành tây ngon hấp bánh bao Nuột cách làm cá kho dưa Cà kho lam banh chung gac ruốc cá đồng dò xôi rán chính giã rượu nước gừng Bap nau Mojito banh uot võ dự cach lam ca hoi nuong Diềm kem so co la mon nom chè đỗ đen lau thai ngon lam nem chua ran bánh crepe sầu riêng Tối nay nhà mình ăn gì mùa đông cuống họng heo ca ri hoa hồi bữa trưa cách làm sữa chua nau thit mon ngon gia dinh chủ cach lam ca thu rim giam hà nội cach lam xoai cach lam cake pop mon han MUC HAP cơm chiên trứng màu thực phẩm cach lam banh bao chien nướng thịt ruốc món mì cổ điển cach lam che sau sach bánh canh bánh canh cua cua hải sản nau chao ba rọi chiên sườn lợn Sóc mã³n giò thủ sườn non canh rau ngot nau moc noel cách làm chuối sấy Bi xao banh tao salad dưa hấu chua ngọt thay bánh tai yen xôi gạo nếp táo áp chảo banh xop gà rang nâu lâu Lẩu hanh chien gion đe n lô ng mi lanh Han Quoc đối xứng lam pho xoi dau xanh chuẩn bị cach nau lau ga chan ga rut xuong xep tom sot mat ong ngon long khia nuoc dua bun rieu hơn cá cơm chiên tỏi ớt bánh khoai lang Khám phá 10 món ăn hấp dẫn nhất Đà cá thu chiên sốt rau củ vịt om sấu Vịt om sấu ga kho kieu han quoc xôi vị dứa ca kho quet kho tau lãng mạn món tươi ngon chè bí ngô lạc hà tĩnh trứng kho sườn non Thuà Šcanh gムkẹo dẻo whipping cải bẹ hat sen ham thit tho lam lau nam hai san nuoc dua hat e thịt cuộn xúc xích Kiêng Ä Äƒng hứng Cách làm cá Su Nghiền nem tôm thịt cuốn vỏ đậu xanh Nem Món Kho ca